Mielenrauhaa koronan aikaan

Osallistuin eilen UniSportin järjestämään live-taukojumppaan  ja yllätyin, kun huomasin sen tuovan kyyneleet silmiin. Ilmeisesti korona-aika on kasannut huolia hartioihin ja niiden verryttely sai tunteet pintaan. Olen silti tietoisesti ajatellut, että kyllä tästä selvitään. Olemme selvinneet ennenkin, vaikka olemme joutuneet yhteiskunnan murrosten pyörteisiin tai sitten kohdanneet muuten vaikeuksia omassa elämässämme. On ollut sotaa, puutetta, työttömyyttä, lama-aikoja … Jatka lukemista Mielenrauhaa koronan aikaan →

Tasapainottelua työn ja jaksamisen kanssa

Tykkään työstäni ja haluan antaa sille kaikkeni. Vuosi uudessa työssä on ollut antoisa, mutta myös vaativa ja  olen ollut välillä aika väsynyt. Elämä pysyy tasapainossa ja olo energisenä ja positiviisena tavallisten, mutta toimivien konstien avulla. Tänään olen hakenut tuntumaa omaan sieluuni. Etten välittäisi tai antaisi väärien asioiden vaikuttaa. (syyskuu 2019) Päiväkirja ja tietoinen pohtiminen Kun … Jatka lukemista Tasapainottelua työn ja jaksamisen kanssa →

Kun kaipaat hyvää ja kevyttä luettavaa

Sujata Massey: Murha Bombayssa - Perveen Mistry tutkii. Gummerus 2019 Sujata Massey tunnetaan jo päättyneestä Rei Shimura -dekkarisarjasta, mutta onneksi hän kirjoittaa taas.  Uusi sarja sijoittuu nyt sadan vuoden taakse Bombayhin ja pääosassa on Perveen MIstry, nuori lakinainen. Vaikka hän ei naisena pääsekään oikeusistuntoihin, riittää työtä isän lakitoimistossa. Perveenin hahmo on saanut innoituksensa Intian ensimmäisestä … Jatka lukemista Kun kaipaat hyvää ja kevyttä luettavaa →

Rehellisillä arvoilla hyvä elämä

Mark Manson: Kuinka olla piittaamatta paskaakaan (Atena 2018) Kun kirjan nimi on yhtä aikaa ärsyttävä ja houkutteleva, onhan sille annettava tilaisuus. Moni muukin on ajatellut samaa, sillä Kuinka olla piittamatta paskaakaan oli Yhdysvaltojen myydyin tietokirja vuonna 2017, ilmestynyt 45 maassa ja sitä jonottaa tälläkin hetkellä yli 500 henkilöä Helmetissä. Tuttuja ja toimivia ajatuksia sujuvassa paketissa … Jatka lukemista Rehellisillä arvoilla hyvä elämä →

Neuvostoihmisen loppu antaa puheenvuoron venäläisille

Svetlana Aleksijevitsin Neuvostoihmisen loppu - Kun nykyhetkestä tuli second handia (Tammi) kertoo, millaista oli elämä ennen Neuvostoliitossa ja millaista se on nyt Venäjällä. Kirja perustuu tositarinoihin. Kirjailija kiersi maata vuosien 1999 ja 2012 välillä haastatellen tavallisia venäläisiä. Lähes 700-sivuinen järkäle koskettaa ja järkyttää. Se on myös kokoonsa nähden nopealukuinen ja vetävästi kirjoitettu kirja. “Joku on … Jatka lukemista Neuvostoihmisen loppu antaa puheenvuoron venäläisille →

Näin liikunnasta tuli tapa

Kaikkihan sen tietävät, että liikunta on meille hyväksi, mutta kuinka tehdä siitä tapa? Vuosien ajan liikuin vaihtelevalla menestyksellä, enkä pitänyt itseäni liikunnallisena. Lasten myötä elämä muuttui. Lähdin mielelläni lenkille, jotta sain hetken omaa aikaa. Ja niin siinä kävi, että kun kunto koheni, aloin nauttia lenkkeilystä. Liikunnan ilon voi löytää aikuisenakin. Ensimmäinen lenkkeilyharrastus kesti 15 minuuttia … Jatka lukemista Näin liikunnasta tuli tapa →

Siilasmaan johtamisopeilla pysyy pää kylmänä myrskyssäkin

Risto Siilasmaan Paranoidi optimisti - Näin johdin Nokiaa murroksessa (Risto Siilasmaa, Catherine Fredman, Tammi 2018) on parhaita lukemiani kirjoja johtamisesta ja myös jännittävä kertomus Nokian muodonmuutoksesta, ihmisistä ja teoista sen takana. Olen usein palannut sen muutamiin oppeihin: kuinka kysyä hyviä kysymyksiä, kuinka listata ja analysoida useita toimintavaihtoehtoja strategiatyössä, kuinka fokusoida perusasioihin, ja kuinka pitää huolta … Jatka lukemista Siilasmaan johtamisopeilla pysyy pää kylmänä myrskyssäkin →

Miten säilyttää rauhallinen fiilis loman jälkeenkin?

Teetkö usein montaa asiaa yhtä aikaa? Onko nukkumaan rauhoittuminen illalla vaikeaa? Levottomuus vaivaa meitä - siitä pitävät huolen tiiviit työpäivät, runsaat virikkeet, älypuhelin ja sosiaalinen media. Miksi näin? Mitä tehdä toisin?  Minna Huotilaisen ja Mona Moisalan kirja Keskittymiskyvyn elvytysopas (Tuuma 2018) oli viime vuonna ilmestyessään hitti. Elvytykselle on siis kysyntää. Paljon huomiota saivat kirjan vinkit … Jatka lukemista Miten säilyttää rauhallinen fiilis loman jälkeenkin? →

Lomakirjoissa seikkailevat katuvat aikuiset, energiset tytöt ja takaa-ajetut

Kesälomalla luin monta hyvää kirjaa, mm. Elizabeth Stroutin Kaikki on mahdollista, Ljudmila Ulitskajan Tyttölapsia ja jännärin Uimari. Kelpo kirjoja kaikki, vaikka eivät ihan lempikirjojeni listalle ylläkään. Elizabeth Strout: Kaikki on mahdollista Elizabeth Stroutin Nimeni on Lucy Barton kolahti ja lujaa, joten odotin innolla kirjailijan seuraavaa kirjaa Kaikki on mahdollista (Tammi 2018). Kirja sijoittuu Amgashin pikkukaupunkiin, … Jatka lukemista Lomakirjoissa seikkailevat katuvat aikuiset, energiset tytöt ja takaa-ajetut →

Mitä yhteistä on itseohjautuvuudella ja Downton Abbeyllä?

Tulevana syksynä haluan panostaa kahden johtamistavan parhaisiin puoliin: toimenkuviin ja tavoitteisiin, mutta myös dialogiin ja viestintään. Itseohjautuvuuden ideana on tuoda päätöksenteon valta ja vastuu työntekijälle itselleen. Onnistuakseen itseohjautuvuus tarvitsee myös rakenteita. Hierarkkisesti johdetusta Downton Abbeystä voi ottaa opiksi myös itseohjautuva organisaatio. Kesälomalla palasin menestyssarja Downton Abbeyn pariin, ja tällä kertaa katsoin sarjaa myös esimiehen silmin, … Jatka lukemista Mitä yhteistä on itseohjautuvuudella ja Downton Abbeyllä? →