Tällä viikolla olin kiitollinen joogasta, jännitin esimiestyön palautetta ja kaipasin unta. Eli kun hetkeksi pysähtyy katsomaan, kaikki oli hyvin: monia syitä olla kiitollinen ja muutamia asiaan kuuluvia epämukavia tunteita. Palautetta tiimiläisiltä Jännitin etukäteen esimieskyselyn purkutuntia tiimiläisteni kanssa. Minkälaista palautetta he mahtavat minulle sanoa. Missä olen onnistunut, missä en? Esimiehellä on iso vaikutus alaisensa työelämään, mutta … Jatka lukemista Liikuntaa, unenpuutetta ja palautetta tiimiläisiltä
Avainsana: palautuminen
Anna itsellesi lupa levätä
Tiistain vastaisina öinä usein valvon. Tunnistan, että olisi hyvä rauhoittaa iltoja tiiviiden päivien vastapainoksi, vaikka ei millään malttaisi. Pitäisi osata hellittää jollakin osa-alueella silloin, kun toisella on tilapäistä ruuhkaa, vaikka ei millään haluaisi antaa periksi. Lepo ja palautuminen nousee säännöllisesti esiin valtamedioissa, joten taidan olla osa trendiä. Anna itsellesi lupa levätä Päivät ovat erilaisia, miksi … Jatka lukemista Anna itsellesi lupa levätä